인문교양 hit [산문/에세이/논픽션] 헤르만 헤세 그림 시집 자세히보기

건강하게 오래 살려면 차라리 ..

건강하게 오래 살려면 차라리 ..

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저자 아오야기 유키토시(역: 김현화)출판사 비타북스

건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가 낮다는 것에 의문을 품은 저자는, 건강과 운동의 상관관계를 밝혀내기 위해 연구에 몰입했고 그 결과 몸에 가장 좋은 건강법을 찾아냈다.

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걸어가야 내 길이다

걸어가야 내 길이다

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저자 민경희출판사 푸른길

환자를 돌보는 간호사로, 한 남자의 아내로, 세 아이의 엄마로 바쁘게 살아온 저자는 여느 오십대 후반의 여성들처럼 자신보다는 타인을 위하는 삶을 지내는 평범한 주부이다. 그러던 어느 날 자신의 일상을 돌아보고는, 자신을 좀 더 사랑해야겠다는 마음을 먹고 백두대간 종주를 결심한다.

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뉴질랜드 생태기행

뉴질랜드 생태기행

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저자 이경한출판사 푸른길

뉴질랜드 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 영화 ‘반지의 제왕’의 배경과 더불어 푸른 목초지와 광활한 바다 등의 자연환경일 것이다. 눈으로 보고도 믿기 힘든 대자연이 펼쳐지는 나라 뉴질랜드의 생태를 『뉴질랜드 생태기행』에 생생하게 담았다.

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황제내경, 인간의 몸을 읽다

황제내경, 인간의 몸을 읽다

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저자 장치청(역: 오수현)출판사 판미동

이 책은 인간의 생명을 통찰한 최초의 고전 『황제내경』을 대중적으로 명쾌하게 풀어낸 책이다. 이는 국가급무형유산 명의(名醫) 가문의 계승자이자 철학과 중의학을 중국 최고 권위자들로부터 사사한 중국 3대 석학 장치청 교수의 대표작으로, 전인적인 몸 공부를 통해 자신을 읽어내고 삶의 조화로움을 찾는 방법이 담겨 있다.

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냉기를 빼는 36.5℃ 체온 건강법

냉기를 빼는 36.5℃ 체온 건강법

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저자 신도 요시하루(역: 고선윤)출판사 중앙생활사

고혈압, 당뇨병, 아토피성 피부염, 자궁암, 불임증, 천식, 빈혈, 감기, 류머티즘, 원인 모를 통증 등 수많은 난치병을 치유하는 냉기제거 건강법! KBS [생로병사의 비밀]에 출연, 국내에 냉기제거 건강법과 반신욕 열풍을 일으킨 신도 요시하루 박사가 몸속의 독과 냉기를 빼고 체온을 올려 질병을 치유하는 방법을 자세히 소개한다..

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