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그래서 환자들이 시골 병원으로 오십니다 |
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| 〈내과의사 사이먼〉의 기능의학 처방전 |
| 오기창 (지은이) | 매일경제신문사 | |
 전국 각지에서 환자가 찾아오는 하동 지리산자락의 소문난 명의, 〈내과의사 사이먼〉 오기창 원장이 하나하나 알려주는 8가지 건강혁명!... |
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피지컬 AI 패권 전쟁 |
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| 미국과 중국이 촉발한 제2의 냉전 |
| 박종성 (지은이) | 지니의서재 | |
| AI가 더는 화면 속에 머무르지 않고 현실 세계를 움직이기 시작했다. 자동차를 몰고, 공장에서 일하고, 드론으로 하늘을 나는 모습은 더 이상 미래가 아니다. 거대한 변화의 한가운데에서 누가 새로운 규칙을 만들고 판을... |
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후니의 쉽게 쓴 직장생활 생존기 |
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| 신입사원부터 중견 사원까지 모두 알아야 할, 직장생활의 모든 것 |
| 진강훈 | 성안당 | |
| 막막하고 때로는 숨이 턱 막히는 직장생활 속에서도 앞이 트이는 순간들은 분명히 존재한다. 신입의 긴장부터 경력자의 고민까지, 누구나 겪는 시행착오 속에서 성장의 방향을 함께 찾아보자. ... |
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내 의지대로 살고 싶을 때 니체 |
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| 진짜 나로 살아가게 하는 니체 인생 수업 |
| 양대종 | 초록북스 | |
| 많은 사람들이 삶의 위기 앞에서 무너진다. 불행은 왜 유독 나를 향하는지, 내 안의 상처는 왜 이렇게 깊은지 물으며 쉽게 좌절하는 것이다. 그러나 니체는 우리 삶의 고통을 적으로 보지 않았다. 오히려 고통이 나를 더... |
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죽음을 철학하다 |
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| 한 권으로 끝내는 삶과 죽음의 모든 것 |
| 스티븐 루퍼 (지은이), 조민호.. | 안타레스 | |
| 우리가 존재했다가 사라지는 과정 속에서 무엇이 두렵고 무엇이 삶을 더 빛나게 하는지 찬찬히 짚어보자. 상실, 박탈, 가치의 문제를 따라가다 보면 삶과 죽음이 서로를 비추는 거울처럼 이어져 있음을 발견하게 될 것이다.... |
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365일 클래식이라는 습관 |
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| 삶이 허기질 때, 나는 클래식을 듣는다! |
| 조현영 | 현대지성 | |
| 클래식은 행복 호르몬인 엔도르핀과 세로토닌, 옥시토신, 도파민 등을 증가시키고, 스트레스 호르몬인 코르티솔은 감소시켜 불안과 스트레스를 해소한다. 그야말로 ‘귀로 듣는 보약’인 셈이다. 이제 아침 10분 독서, 스트... |
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주역공부 |
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| 인문학적 통찰력을 결합한 주역의 핵심 개념 이해! |
| 김들풀 | 호이테북스 | |
| 하늘과 땅, 음과 양의 조화 속에서 세상은 늘 변화하고 있어요. 순간순간 달라지는 흐름을 읽고, 그 안에서 삶의 길을 찾는 지혜가 바로 여기에 담겨 있답니다. 단순한 점이 아니라, 자연과 우주의 원리를 꿰뚫어 보는 ... |
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넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
| 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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손자병법 |
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| 인간관계·비즈니스·투자까지 2,500년을 견뎌온 불태(不殆)의 법칙 |
| 손무 (지은이), 소준섭 (옮긴이) | 현대지성 | |
| 손자병법은 어떻게 2,500년 동안 고전의 자리를 지켜왔을까요? 그 이유는 단순합니다. 여기서 이야기하는 승리의 본질은 단순히 “어떻게 이길 것인가”가 아니라 “어떻게 위태롭지 않게 살 것인가”이기 때문입니다. 싸... |
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나는 삶이 답답할 때 부처를 읽는다 |
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| 오늘도 마음이 흔들리는 당신을 위한 지혜의 말들 |
| 우뤄취안 (지은이), 정주은 (옮.. | 알토북스 | |
| 타이완의 10대 작가로 꼽히는 우뤄취안은 작가이자 방송인으로 많은 사람을 만났지만, 마음속 깊은 곳에 여전히 풀리지 않는 질문과 무게를 안고 있었다. 그때 대만 불교의 큰 스승이자 법고산의 창시자 성엄 스님을 만났다... |
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