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 혈당 스파이크 제로 |
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| 서울대 내과 명의의 맛있게 먹고 건강해지는 법 |
| 조영민 | 서삼독 | |
 수백 편의 논문과 임상 경험을 바탕으로 한 과학적인 솔루션이면서도 누구나 일상에서 실천할 수 있는 쉬운 생활 습관들을 소개하고 있다. 좋아하는 음식을 꾹 참고, 먹기 싫은 음식을 꾸역꾸역 먹는 것이 아니라, 좋아하는... |
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왜 성공한 리더들은 아무리 바빠도 미술관에 가는가.. |
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| 성공한 리더들은 미술관에서 무엇을 보는가 |
| 아키모토 유지 (지은이), 정지.. | 센시오 | |
| 이들이 그토록 바쁜 와중에도 시간을 내어 미술관을 찾는 이유는 무엇일까? 아트를 통해 경영적 통찰이나 창의적 영감을 얻는 걸까? 아니면 단지 고급스러운 취미로서 소비되는 것일까? 이에 대한 실제적이고 본질적인 해답을... |
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절대 실패 없는 금 투자 |
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| 진짜 돈 vs 가짜 돈 |
| 배재한 | 경향BP | |
| 금은 인류 역사에서 단 한 번도 가치를 잃은 적이 없는 자산이다. 주식ㆍ부동산ㆍ화폐는 시대와 정책에 따라 흥망성쇠가 있었지만, 금은 언제나 안전자산으로 자리해 왔다. 세계 각국 중앙은행이 외환보유액의 핵심으로 금을 ... |
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하루 10분 한국사 신문 |
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| 오늘 뉴스처럼 생생하게! 한 권으로 만나는 한국사튜브 |
| 오현선 (지은이) | 서사원주니어 | |
| 25년 차 독서 선생님이 생생한 신문 형식을 빌어 들려주는 역사 이야기! 10분만에 뚝딱 읽고 한국사 지식을 쌓아보자. 기사마다 가벼운 독후 활동을 수록하여 하나의 역사 사건을 머릿속에 정리하고, 거대한 역사 흐름 ... |
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백악관 말하기 수업 |
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| 단순한 말하기 기술을 넘어 신뢰를 쌓는 말을 안내한다 |
| 테리 수플랫 (지은이), 정지현.. | 현대지성 | |
| 오바마 임기 8년 내내 연설비서관을 지내며 3,477건의 연설문과 성명을 쓴 저자가 대통령과 의견을 주고받으면서 생생하게 깨우친, 사람을 설득하고 마음을 움직이는 말의 비밀을 공개한다. ... |
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이정표를 세우다 |
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| 도전으로 점철된, 덕산그룹 창업주의 파란만장한 일대기 |
| 이준호 | 성안당 | |
| 도전으로 가득한 한 사람의 여정은 기업의 성장 이야기이면서 동시에 삶을 살아가는 우리 모두의 이야기이다. 경험에서 길어 올린 원칙과 태도들은 일과 가정, 인간관계에 두루 적용할 수 있는 지혜로 다가온다. ... |
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후니의 쉽게 쓴 직장생활 생존기 |
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| 신입사원부터 중견 사원까지 모두 알아야 할, 직장생활의 모든 것 |
| 진강훈 | 성안당 | |
| 막막하고 때로는 숨이 턱 막히는 직장생활 속에서도 앞이 트이는 순간들은 분명히 존재한다. 신입의 긴장부터 경력자의 고민까지, 누구나 겪는 시행착오 속에서 성장의 방향을 함께 찾아보자. ... |
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도시에서 화목을 꿈꿉니다 |
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| 도시의 콘크리트 틈에서 꽃과 나무로 사람과 사람의 화목을 다시 짓는 사계절 식물 인문학 |
| 김영하 | 호밑밭 | |
| 아파트 화단과 골목 끝 작은 정원까지 시선을 돌려 보면, 도시 일상 속에 숨어 있던 사계절 식물 교양수업이 조용히 펼쳐진다. 조경학자의 섬세한 안내를 따라 걷다 보면, 기후 위기 시대에 자연과 다시 연결되는 법과 사... |
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치유의 걷기 |
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| 몸과 마음을 살리는 걷기는 따로 있다 |
| 애너벨 스트리츠 (지은이), 김.. | 동양북스(동양문고) | |
| 걷기와 관련된 과학적 연구 결과를 토대로, 장소별 걷기의 이점을 집대성한 책이다. 도시공원부터 평지, 언덕, 숲, 호수, 산, 강, 순례길 등 무려 20곳의 장소를 다루며, 걷기의 치유 효과를 극대화할 수 있는 실용... |
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체인지 챈스(Change Chance) |
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| 변화가 기회를 만든다 |
| 서이타 | 성안당 | |
| 변화의 핵심 주체를 리더, 직원, 기업문화라는 세 가지 요소로 정의하고 이들이 어떻게 유기적으로 상호작용하며 성공적인 변화를 이끌어 내는지를 사례를 바탕으로 정리해 변화를 두려워하거나 변화를 이끌고 싶은 이들에게 방... |
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