육아는 모든 순간이 소통이다

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고명순 매일경제신문사

23년 차 보육전문가의 육아 솔루션! 아이를 인정해주고 모든 순간 소통해보는건 어떨까요? 육아에 정답은 없지만, 가장 좋은 육아의 답은 소통이라고 합니다. 소통하는 부모가 아이의 행복을 응원하면서 따뜻한 시선으로 바라봐준다면 좋은 육아이며 행복한 육아가 될 수 있습니다!

아무리 바빠도 마음은 챙기고 ..

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파울리나 투름(역:장혜경) 갈매나무

명상은 나와 아무 상관이 없다고 생각하시나요? 그렇지 않습니다. 명상의 효과를 놀랍습니다! 자신의 감정을 들여다보고, 불안과 걱정 요소를 알게 됩니다. 나를 해방하는 하루 한순간, 날마다 나에게 다정한 작은 명상법을 소개합니다!

치매 예방과 치유, 물이 최고의..

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김영진 성안당

100세 시대를 살고 싶은 모두를 위한 지침서!

운동 말고 움직임 리셋

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홍정기 EBS BOOKS

이 책에는 해부학적 근거를 토대로 분석한 신체 부위별 통증의 원인과 상세한 근육 일러스트, 그리고 통증을 해소하고 바른 움직임을 되찾을 수 있는 기적의 운동법이 담겨 있다. 내로라하는 국가대표 선수들이 받던 대단한 재활 치료이자 운동하는 이들이 그토록 배우고 싶어 하던 바로 그 운동이다. 이뿐만이 아니다. 일반적으로 ..

마음을 그리는 아이 마음을 읽..

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오민아 매일경제신문사

무엇보다 아름다움을 느끼고 표현할 수 있는 ‘감성교육’은 아이에게 ‘스스로 생각하는 힘’을 길러주고, 따뜻한 인성까지 갖추게 합니다. 스스로 생각하는 지혜로운 아이, 꿈꾸는 아이로 자라게 해줄 비법을 안내합니다.