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100세 시대 생존법 |
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| 슬기로운 생활 70가지 |
| 조정호 | 성안당 | |
 누구나 알고 있지만 실천하기 어려운, 슬기롭게 살아가기 위한 여러 가지 방법들을 옆집 아저씨가 조근조근 이야기하듯 쉽게 알려줍니다. 취업한 자녀에게 용돈 받는 요령, 중병을 진단받았을 때 대처하는 방법, 자격증을 마... |
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카인드, 친절한 것이 살아남는다 |
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| 기업과 인간관계에서 협업, 몰입, 혁신을 끌어내는 친절의 힘 |
| 그레이엄 올컷 (지은이), 엄성.. | 비즈니스북스 | |
| 끝없는 경쟁과 성과 중심의 사회 속에서 놓치고 있던 힘, 바로 친절이에요. 작은 배려와 따뜻한 말 한마디가 개인을 지탱하고 조직을 성장시키는 비밀 무기가 될 수 있죠. 친절은 나누면 나눌수록 커지고, 결국 모두를 이... |
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 삶은 덜어낼수록 더 단단해진다 |
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| 이제는 애쓰는 삶에서 덜어내는 삶으로 바꿀 때입니다. |
| 이길환 | 필름(Feelm) | |
| 동양 고전의 정수, ‘무위자연(無爲自然)’의 사상을 오늘날의 삶에 맞게 재해석한 책이다. 끊임없이 비교하고 속도를 강요받는 사회 속에서 우리는 어떻게 살아야 할까? 타성에 젖어 그저 남들이 하라는 대로만 살아야 할까... |
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최소한의 생존 체력 운동 |
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| 체력만 좋아도 사는 게 꽤 괜찮아진다! |
| 백관장 | 클 | |
| 하루하루 피로에서 벗어나지 못하는 우리에게 필요한 것은 몸매를 위한 운동이 아닌 체력을 위한 운동이다. 유튜버이자 ‘근력학교’ 코치인 백관장은 우리가 막연하게 생각하는 체력이란 무엇인지 짚어주면서, 체력을 높여서 일... |
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라스트 데이즈 |
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| 제프 다이어만의 방식으로 써 내려간 ‘말년의 양식에 관하여’ |
| 제프 다이어 (지은이), 서민아.. | 을유문화사 | |
| 스스로 인생의 말년에, 혹은 최소한 작가로서의 말년에 접어들었다고 판단한 제프 다이어는 이 책을 집필하면서 커리어의 끝에 접어든 천재들이 내놓은 성과들에 주목한다. 여기서 당장 눈에 들어오는 것은 다이어 특유의 재능... |
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하체 혁명 |
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| 언덕 운동으로 늘리는 건강수명 |
| 김성곤 | 메디치미디어 | |
| 건강한 삶을 위해 절실한 하체 운동과 가장 쉽고 효과적인 언덕 운동을 상세히 소개함으로써 독자들을 건강하고 행복한 삶으로 이끌어준다. 저자가 직접 언덕을 뛰어보며 가장 수월하고 부상을 방지할 수 있는 운동법으로 혁신... |
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천천히 다정하게 |
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| 박웅현의 시 강독 |
| 박웅현 | 인티앤 | |
| 《책은 도끼다》, 《여덟 단어》로 백 만 독자에게 삶의 길잡이가 되어 준 박웅현이 이번에는 ‘시 읽기’로 돌아왔다. 《천천히 다정하게》는 저자가 독자들과 함께한 시 강독회의 기록이자, 시를 통해 얻은 사유와 성찰을 ... |
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인생 처음으로 세계사가 재밌다 |
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| 역사학의 대가가 한 권으로 농축한 최고의 지적 안내서 |
| 니시무라 데이지 (지은이), 박.. | 더퀘스트 | |
| ‘세계사의 재미를 한 분이라도 더 느껴줬으면 한다’는 바람을 품은 학계의 존경받는 석학이 평생 연구한 세계사를 대중을 위해 최초로 집대성했다. 중학생부터 사회인까지 누구나 알기 쉬운 글로 역사의 가장 중요한 변곡점들... |
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렛뎀 이론 |
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| 인생이 ‘나’로 충만해지는 내버려두기의 기술 |
| 멜 로빈스 (지은이), 윤효원 (.. | 비즈니스북스 | |
| 타인의 감정과 행동에 휘둘리던 시간을 내려놓고 오롯이 나에게 집중하는 길을 보여줍니다. 지금까지 놓치고 있던 균형과 회복 탄력성을 되찾으며, 관계와 성장의 전환점을 경험하게 합니다. 불필요한 소모를 덜어내고 자유와 ... |
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역사가 묻고 의학이 답하다 |
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| 의학의 새로운 도약을 불러온 질병 관점의 대전환과 인류의 미래 |
| 전주홍 | 지상의책(갈매나무) | |
| 질병은 단순히 몸의 문제가 아니라, 인류가 세상을 이해해 온 방식과도 깊이 얽혀 있어요. 신의 노여움으로 여겨지던 시대에서 과학적 관찰과 실험으로 나아오기까지, 의학은 늘 새로운 질문을 던져 왔죠. 오늘의 불확실한 ... |
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