인문교양 hit [인문학] 명화 속 고양이는 모든 것을 알.. 자세히보기

몸부터 챙겨야 할 시간

몸부터 챙겨야 할 시간

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저자 고만재출판사 이다

운동비법이나 과학적인 건강법을 제시하지 않는다. 건강책이기는 하지만 에세이처럼 읽히고, 읽는 동안 자연스럽게 우리가 잊고 있던 진정한 건강 습관은 무엇인지 절로 깨닫게 한다. 때로는 저자가 겪은 소소한 일화들을 읽으며 절로 웃음이 나오지만, 그 안에서 내 몸을 지키는 습관의 중요성을 돌아보게 된다.

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인도, 신화로 말하다

인도, 신화로 말하다

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저자 현경미출판사 도래

인도인들의 삶 전체에 녹아 있는 힌두 신화. 신화를 알아야 인도 여행의 참 맛을 제대로 알 수 있다. 그들의 생활 터전, 사원이나 거리의 모습과 세계적으로 널리 알려진 화려한 축제들도 신화를 빼놓고는 이야기할 수 없다.

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건강하게 오래 살려면 차라리 ..

건강하게 오래 살려면 차라리 ..

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저자 아오야기 유키토시(역: 김현화)출판사 비타북스

건강을 위해 열심히 운동하는 사람이 특별한 운동을 하지 않는 사람보다 건강 지수가 낮다는 것에 의문을 품은 저자는, 건강과 운동의 상관관계를 밝혀내기 위해 연구에 몰입했고 그 결과 몸에 가장 좋은 건강법을 찾아냈다.

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걸어가야 내 길이다

걸어가야 내 길이다

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저자 민경희출판사 푸른길

환자를 돌보는 간호사로, 한 남자의 아내로, 세 아이의 엄마로 바쁘게 살아온 저자는 여느 오십대 후반의 여성들처럼 자신보다는 타인을 위하는 삶을 지내는 평범한 주부이다. 그러던 어느 날 자신의 일상을 돌아보고는, 자신을 좀 더 사랑해야겠다는 마음을 먹고 백두대간 종주를 결심한다.

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뉴질랜드 생태기행

뉴질랜드 생태기행

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저자 이경한출판사 푸른길

뉴질랜드 하면 가장 먼저 떠오르는 것은 영화 ‘반지의 제왕’의 배경과 더불어 푸른 목초지와 광활한 바다 등의 자연환경일 것이다. 눈으로 보고도 믿기 힘든 대자연이 펼쳐지는 나라 뉴질랜드의 생태를 『뉴질랜드 생태기행』에 생생하게 담았다.

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