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 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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도파민 가족 |
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| 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 |
| 이은경 | 흐름출판 | |
| 거실마다 보이지 않는 전쟁이 벌어지고 있다. AI가 양육에 개입하고, 스마트폰 사용이 일상이 된 지금, 아이들은 어느 때보다 산만하다. 그동안 많은 부모가 문제의 원인을 ‘아이’에게로 돌려왔다. 그러나 문제는 아이의... |
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한경무크 : 2026 부동산 대전망 |
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| 한 권으로 끝내는 이재명 정부 부동산 투자 전략 올가이드 |
| 한국경제신문 건설부동산부 | 한국경제신문 | |
| 부동산 시장은 2025년 큰 격변을 맞이했다. 6·27 가계대출 관리 강화 방안, 9·7 주택공급 확대 방안, 10·15 주택시장 안정화 대책 등 이재명 정부가 짧은 기간에 부동산 정책을 연달아 내놓았기 때문이다. ... |
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넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다 |
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| 도쿄도 건강장수의료센터 김헌경 박사가 알려주는 건강자립의 비밀 |
| 김헌경 | 비타북스 | |
| 건강 장수의 핵심인 ‘낙상(넘어짐)’ 문제에 주목한다. 노년층 인구의 약 3분의 1이 겪는 심각한 문제로, 단순한 사고를 넘어 근육 감소와 활동 제한을 촉진하는 주요 원인으로 작용한다. 낙상 사고를 겪고 외출을 꺼리... |
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헛수고의 심리학 |
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| 노력을 실패로 만드는 17가지 착각 |
| 화양 (지은이), 하은지 (옮긴이) | 파인북 | |
| ‘열심히 살아가는데도 왜 내 삶은 늘 제자리일까?’ 이 질문이 마음 한구석에서 떠나지 않는다면, 이 책은 바로 당신을 위한 이야기입니다. 문제는 게으름이 아니라 방향이지요. 가짜 노력의 함정을 피해 가는 17가지 심... |
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머리 좋은 사람만 아는 설득력 |
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| 감정을 움직이면 상황은 달라진다 |
| 히라다 다카코 (지은이), 곽현.. | 더페이지 | |
| 설득은 논리가 아니라 감정에서 출발합니다. 상대의 마음을 움직이는 순간, ‘예스’라는 대답은 따라오지요. 다섯 단계로 정리된 설득의 비밀, ‘예스 코드(Yes Code)’에 대해 알아봅시다.... |
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드디어 만나는 아즈텍 신화 |
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| 2020년 쿤딜 역사상 수상작가 카밀라 타운센드의 20년 연구 결정판! |
| 카밀라 타운센드 (지은이), 진.. | 현대지성 | |
| 하나의 문화권을 이해하면 그 문화뿐만 아니라 다른 문화를 보는 눈도 넓어집니다. 그동안 몰랐던 아즈텍 신화 속 매혹적이고 강렬한 신들의 이야기와 함께, 세계의 다른 신화들도 더 풍성하게 누려봅시다. ... |
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AI 비즈니스 트렌드 2026 |
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| 미리 보는 AI 트렌드 리포트 |
| 이소영, 이예림, 업폴 (지은이) | 매일경제신문사 | |
| AI가 단순한 기술을 넘어 삶과 산업 전반을 바꾸는 흐름이 점점 뚜렷해지고 있어요. 누구나 도구를 선택해 직접 활용하는 시대가 열리면서 일과 비즈니스의 방식도 새롭게 재편되고 있죠. 다가올 변화의 결을 미리 읽고 싶... |
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적을 만들지 않는 100일 필사 |
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| ‘관계’의 핵심을 찌르는 문장을 모아 엮은 필사책 |
| 샘 혼 (지은이), 이상원 (옮긴.. | 갈매나무 | |
| 적을 만들지 않는 삶을 위해서는 나의 마음가짐부터 바로잡아야 하며, 그 마음가짐을 가지기 위해서는 스스로 되돌아보는 시간이 필요합니다. 샘 혼의 도움말과 함께 100개의 명언을 필사하고, 서울대 글쓰기 강의교수 이상... |
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생각이 많아질수록 실행이 답이다 |
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| 나만 제자리인 것 같아 초조한 생각이 들 때 읽는 책 |
| 장경빈 (지은이) | 황금부엉이 | |
| 더 나은 내일을 위해, 우리는 오늘 무엇을 실행하고 있나요? 이 책은 그 질문에서 시작되었습니다. 과거와 달리 현재 ‘평생직장’이라는 개념은 흐릿해지고 회사의 이름이 모든 것을 보장해 주지 않습니다. 단체보다 개인이... |
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