 > 국내도서 요약 > 여행/취미/건강 |
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여행/취미/건강
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행복은 혼자 오지 않는다 |
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| 에카르트 폰 히르슈하우젠(역자.. | 은행나무 | |
| 독일에서 의사이자 코미디언, 웃음트레이너, 카바레티스트 등으로 종횡무진 활약하는 에카르트 폰 히르슈하우젠의 책. 행복을 좇는 것이 아니라 행복이 스스로 찾아오게끔 하라고 조언하며, 행복을 ‘공동의 행복’, ‘우연의 행복’, ‘순간의 행복’, ‘자기극복의 행복’, ‘충만한 행복’으로 분류해 우리가 스스로 행복.. |
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동해 바닷가 길을 걷다 |
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| 신정일 | 부엔리브로 | |
| 이 책은 우리 땅 최고의 도보 순례자인 신정일이 총 18일에 걸쳐 부산 해운대 달맞이고개에서 출발하여 아름다운 동해 바닷가 길을 따라 통일전망대까지 걸으며 느낀 체험을 기록하고 있다. 저자는 그 길을 걸으며 한 순간 눈에 걸리는 풍경에 어린아이처럼 행복해하다가, 풍경을 이룬 파도가 되었다가 그 파도를 안은 바다.. |
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내 가족을 위협하는 밥상의 유혹 |
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| 이승남 | 경향미디어 | |
| 『밥상의 유혹』은 어떻게 먹는 것이 맞는지, 어느 식재료가 어떻게 나쁜지 그 정보를 알지 못해 갈팡질팡하는 독자들의 걱정을 말끔히 해결해준다. ‘국민건강 주치의’라는 별칭으로 브라운관에서 더 익숙한 이승남 원장이 객관적인 자료들과 함께 생소한 이름의 성분들을 자세하고 상세한 비유로 알기 쉽게 설명해준다. |
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건강을 끌어당기는 절대법칙 |
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| 월러스 D. 와틀즈(역자: 백가혜) | 북허브 | |
| 건강한 삶을 영위하고자 하는 사람들을 위해 과학적인 법칙, 보편적인 생명의 원칙을 활용하는 구체적인 방법을 알려주는 책이다. 저자는 우주의 모든 사물과 사람의 마음, 의식, 생명은 모두 하나의 물질에서 시작된다는 우주일원론에 근거하여 사람 안에 존재하는 건강의 원칙에 따라 몸의 기능이 작동한다고 본다. 때문에.. |
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축구 아는 여자 |
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| 이은하 | 나무수 | |
| '축구 늦둥이'가 축구를 즐기기 위해 필요한 최소한의 개념들로, 대체 오프사이드가 뭔지, 평생 가야 암호로만 느껴지던 '4-4-2', '3-4-3'라는 숫자 조합에 숨겨진 의미는 뭔지, 남녀노소 불문하고 페널티킥에 실패한 선수를 왜 못 잡아먹어서 안달인 건지, 지금까지 어디 가서도 못 물어봤던 소소한 궁금증부터 복잡한 룰과.. |
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카페 수업 |
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| 이지나 | 나무수 | |
| 특별함과 매력, 배움과 나눔, 그리고 깊은 만남이 있는 카페! 많은 사람들에게 사랑받고 있는 카페 24곳을 정리해 소개한다. 전시를 보고, 베이킹을 즐기고, 커피를 배우고, 플라워 스타일링을 배우고, 요리를 하며 사람들과 만나고, 카페의 오너와 정을 나누는 공간. 흔한 프랜차이즈 커피 전문점에서는 느낄 수 없는 마음.. |
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오행은 뭘까? |
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| 어윤형.전창선 | 와이겔리 | |
| 동양이 낳은 위대한 자연과학, 음양오행! 21세기에 들어서자 동양학이 서양 철학과 과학이 해결하지 못한 문제에 답해줄 수 있다는 믿음이 커지면서, 그에 대한 관심이 높아지고 있다. 이 책은 동양의 세계에서 대해 탐구한 저자들이 써내려간 일반 독자를 위한 동양학 입문서이다. 다양한 예시를 통해 동양학을 처음 공부하.. |
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음양이 뭐지? |
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| 전창선· 어윤형 | 와이겔리 | |
| 동양의 세계에 대해 탐구한 젊은 한의사들의 동양학 입문서로, 다양한 예시를 통해 음양오행 가운데 음양을 쉽고 재미있게 소개한다. 이 책에 따르면 음양오행은 해가 뜨고 달이 지고, 우리가 밥 먹고 음악 듣고 잠자는 등 일상의 모든 현상에 대한 동양적인 풀이이다. 또한 나와 주위를 새로운 시각으로 볼 수 있는 쉽고 재.. |
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폭력기행 |
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| 김도안 | 지상사 | |
| 배낭을 메고 유럽, 아시아, 아프리카 및 남미 구석구석을 돌며 체험한 이야기들을 소개한다. 유럽, 아시아, 아프리카 및 남미의 이 구석 저 구석을 배낭 메고 걸으며 역사 현장을 검증하는 역사학도로서 길에서 만난 역사 현장에서 '왜냐?'라고 과거에게 묻고 현실에서 깨달은 것들을 조목조목 기록했다. 또한 세계 안전여.. |
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우리 가족을 지키는 황금 면역력 |
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| 진소비 지음(감수: 패트릭 홀포.. | 베이직북스 | |
| 이 책은 면역력이 무엇인지, 우리 인체에서 면역시스템이 어떤 방식으로 기능하는지, 건강한 면역시스템을 유지하기 위해서는 어떤 영양소가 얼마만큼 필요한지, 황금 식품은 도대체 어떤 역할을 하기에 황금 식품이라는 건지 등에 대한 근본적인 이해를 돕고, 면역력을 전체적으로 높이는 방법을 다루고 있다. |
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